黒豆
黒豆の効果(血液をサラサラにする)を整理しました。
※あるある大事典の内容を自分なりに整理したものです。

効能
・高血圧の予防
・肩こりの解消
・冷え性の改善
・ダイエット効果(体脂肪率の減少)

その理由は?
・血液をサラサラにする。
血小板の変形でおきるドロドロ血。黒豆のシアニジンが血小板を元の形に修復。
・シアニジンは脂肪の吸収を抑え、脂質の排出を促進する。

注意事項
シアニジンは水溶性のため、煮るとその煮汁にほとんどが溶けています。
煮汁を飲むことが大事。

摂取量
煮汁の目安:一日に黒豆30gをお湯で煮出したもの

商品例

※掲載の商品はあるある大事典とは何の関係もありません。
体脂肪がつかないと大評判の黒豆の中でも最高級の丹波産を使った【丹波黒豆茶】【これこれ倶楽部】
【内容量】320g(10g×32包)
【価格】2,079円
黒豆の中にはイソフラボン、サポニン、アントシアニンという成分がたっぷり含まれています。 イソフラボンは更年期障害にも効果があると言われていますし、もちろん女性らしい美肌作りにも欠かせません。
チアココ♪チアシードと豆乳黒豆ココアの新感覚デザートココア!【大海(やまと)ショップ】
【価格】2,604円
あの爆発的に有名になった『チアシード』と美味しい『豆乳黒豆ココア』が合体!女性に嬉しい成分が満載のダイエットドリンクなんです。
丹波産黒豆入り珈琲(ドリップバッグ)10箱セット【イチ押しネット】
【内容量】1箱当り7g×5バック を10箱
【価格】8,400円
※カップに直接セットするワンドリップ式レギュラーコーヒーです。 ※1パックずつ包装されていますのでいつもフレッシュな味と香り。 ※飲み口が柔らかく砂糖、ミルク無しでもお楽しみいただけます。 ※冷めてもその味わいは変わりません。
【オリエンタルシェイプ】1食わずか73kcal!黒豆・黒ゴマ・黒カリン・黒松の実・黒米のMB5が主成分「東洋の黒いダイエット」!マイクロビオティクス理論に基づいて開発!【美容と健康なら「らく楽気分」ショップ】
【価格】2,079円
1食わずか73kcal!黒豆・黒ゴマ・黒カリン・黒松の実・黒米のMB5が主成分の「東洋の黒いダイエット」!
丹波黒豆茶【ハッピーマーケット來來】
【価格】2,079円
おせち料理などに使われる高級黒豆である丹波黒を、熱風焙煎方式で香ばしく焙煎し、ティーバッグにしました。香ばしく風味豊かな味わいをお楽しみください。黒豆はイソフラボンやサポニンやアントシアニンといった成分により、健康食品としてもここ数年脚光を浴びています。
#丹波の黒豆石鹸【フジックス】
【価格】1,500円
丹波・篠山産黒豆まるごと!つるつるお肌を実感!イソフラボンたっぷり黒豆効果。抑毛・美白イソフラボンが白大豆の約1.5倍。ハリ・ツヤアントシアニンがブルーベリーの約2倍。手間のかかる手作り製法だから貴重な石鹸。
役草堂 モイスト化粧水黒豆イソフラボン:150ml【三牧ファミリー薬局】
【価格】1,155円
全品に『美肌の七草』を配合しています。肌悩みのない、健やかな肌の美しさを追求するために選び出した7つの植物から、成分を抽出し完成させたのが『美肌の七草』です。肌悩みのある肌を、健やかでうるおったハリのある肌へ導くため、オクラエキス、ユキノシタエキス、緑茶エキス、センブリエキス、サクラエキス、ドクダミエキス、月桃葉エキスの七つを選びました。


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(2006/10/8開設)